9/09/2017

MOJE CELE NA JESIENNĄ AURĘ


Jesień zbliża się do nas wielkimi krokami. Co raz mniej słonecznych dni, a nasze nastroje również opadają i mniej nam się "chce". Na Youtube możecie znaleźć filmiki, a na blogach wpisy o tym jak nie przespać jesieni, czyli pomysły na produktywne wykorzystanie jesiennych dni.

Postanowiłam ugryźć temat z innej strony i podzielić się z Wami moimi celami, jakie sobie postawiłam. Ponoć podzielenie się swoimi planami, mobilizuje bardziej do działania.

7/11/2017

WEEKEND W BRATYSŁAWIE + VLOG




Weekend w słonecznej Bratysławie. Mimo, że odwiedziłam to miasto kilka lat temu, tym razem odwiedziłam miejsca wcześniej mi nie znane oraz odświeżyłam w pamięci widoki.


6/16/2017

SKANDYNAWSKI SEKRET


Hygge, duński przepis na szczęście, a bardziej filozofia, czy sposób bycia, elementy życia codziennego, bardzo szybko zdobyła sympatię. Na rynku w tym czasie pojawiło się wiele książek, przybliżających tą ideę. Moją uwagę przyciągnęła natomiast niedawno wydana książka Skandynawski Sekret - 10 prostych rad jak żyć szczęśliwie i zdrowo. Autor książki Dr Bertil Marklund wyjaśnia we wstępie dlaczego postanowił zbadać co wpływa na długość naszego życia, jak możemy je wydłużyć oraz co zmienić w naszym życiu aby poprawić jego jakość. Doktor popiera swoje rady, badaniami naukowymi.